*************************************************RESUMEN RAPIDO PARA ORIENTACIÓN DE NUESTRAS 3 PUBLICACIONESSegún la ALTURA de la Almohada Fisiológica que necesita: - Busca Almohada ALTA: ver la que tiene etiqueta NEGRA- Busca Almohada MEDIA: ver la que tiene etiqueta AZUL- Busca Almohada BAJA: ver la que tiene etiqueta ROJA (esta publicación) - No tiene clara la altura? al final de la descripción está la prueba funcional de la altura.Si no encuentra los productos, escríbanos y le enviamos el link**************************************************Producto Actualizado 1/nov/22 - forma rectangular - Perforada - almohada baja de 6 cm Fisiológica Roja + Curso de Masaje Profundo y Elongación téc. MIRC1) Características Etiqueta Roja Baja Hoy sabemos que las enfermedades osteo-articulares no ocurren del día a la noche, se construyen por años de malos hábitos posturales.Hemos Re-Diseñado, gracias al aporte de quiroprácticos y kinesiólogos, una almohada enfocada en la higiene postural de columnas de:a- Adolescentes, b- Adultos Jóvenes y c- Pacientes con Rectificaciones avanzadas. Ejemplo 1: Uno quiere ver que sus hijos o nietos crecen bien derechitos, pero actualmente nuestros adolescentes están 12 horas frente a la computadora, el celular y estudiando. Esto construye malos hábitos posturales. Caminan por la vida con la “cabeza adelantada” con respecto al cuerpo lo que comienza a generar contracturas, que con los años presionarán las vértebras y los paquetes vásculo-nerviosos.Es así que, sin darnos cuenta, nos acostumbramos a estar en una mala posición que a la larga desencadenará restricción de la movilidad, dolor, movimientos patológicos de las vértebras (protrusiones, herniaciones).No es mala suerte, son malos hábitos bio-mecánicos.Ejemplo 2: Pensemos que un adulto joven que 1# trabaja en una oficina y está 8 horas con la cabeza adelantada trabajando con su computadora o 2# trabaja con papeles que lo obligan a mirar hacia abajo (rectifican la cervical) 3# maestras jardineras que trabajan con niños y miran para abajo (rectifican cervical) 4# la gente muy alta que siempre está mirando para abajo para hablar con los que somos normales (por no decir petisos) Además de tener una mala higiene postural se suma “el estrés” (lo que aumenta la compresión muscular sobre sus vértebras, aparato circulatorio y nervios) que complica el cuadro, lo empeora, o acelera las enfermedades. Estas personas vuelven a su casa y duermen con una almohada alta promoviendo una cabeza adelantada, o sin almohada promoviendo la instalación de la rectificación. El cuerpo se endurece en esa posición, y a los 30 años, vas en un auto que frena de golpe para evitar un accidente y provocás un latigazo en tu cuello poco flexible y puff aparece la enfermedad como arte de magia. Pero no es magia, es el resultado de no haber trabajado en mantener la flexibilidad y la postura correcta.Tenemos que entender que la postura ideal para adolescentes y adultos jóvenes (sin patología) es aprovechar la hora de sueño para acostarse boca arriba con una almohada baja (Etiqueta Roja) que permita llevar la columna a una alineación perfecta (alineación que debe ser un poco más elevada en patologías – ver almohada etiqueta azul)Ejemplo 3: los pacientes rectificados se pueden dividir en dos tipos:- Los que duermen sin almohada: son personas que caminan muy derechitos, donde la almohada fisiológica Roja (Altura Baja) se vuelve un elemento clave, ya que un paciente que duerme sin almohada contractura el cuello durante la noche. Hay que llevarlos a la alineación ideal que permitirá que los músculos se desactiven y por otro lado evita que se vayan hacia la inversión de curva.- Los que duermen con almohadas altas: significa que hay rectificación cervical, pero hay un torso inclinado hacia adelante. En este caso tenés que ver la almohada fisiológica etiqueta Azul (Altura Media) https://articulo.mercadolibre.com.ar/MLA-841894258-1-almohada-fisiologica-para-enfermedades-de-cuello-dolor-_JM 2) Curso MIRCCon la compra recibirá un tarjetón con su contraseña para ingresar a la página de Almohada Fisiológica dónde aprenderá a Identificar, durante el baño, los músculos del cuello que se encuentran en tensión y aprenderá a realizarse un masaje profundo para reducir tensión por estrés.Si usted está en una etapa preventiva, es una buena idea realizar un masaje profundo en su cuello una vez a la semana. En caso de rectificaciones la recomendación del masaje será diariaAnexado hace poco (por intercambios a través de la página con clientes) hemos agregado, para pacientes más avanzados, técnicas de elongación que les permiten, ante una situación de estrés como puede ser un embotellamiento, aprovechar 3 minutos de ese tiempo muerto para elongar y evitar una contractura por estrés que comprima y aumente el dolor cervical.# Maduración de la Almohada FisiológicaEs normal que las personas nos cuenten de que han comprado almohadas viscoelásticas que tienen mucho olor a sintéticos.En nuestro caso, al trabajar con patologías y pacientes potencialmente susceptibles a alérgenos, evitamos todos los aditivos extras que usa la industria y estacionamos los productos unos días antes del envasado para que se produzca la volatilización de las partículas aromáticas. De todas formas se recomienda aireación de la almohada los primeros días de recibida para terminar dicha volatilización (no lleva más de 1 semana).Si bien la almohada fisiológica podrá ser usada desde el primer día de recibida, el material deberá madurar al estar en contacto con el aire ambiente. La masa viscoelástica adquirirá un color amarillo final luego de 30-60 días que la hará más adaptable en los últimos 2 centímetros de espesor. Por lo cuál no utilice fundas plásticas (protectores de orina) hasta pasado 60 días.# Mantenimiento de la Almohada FisiológicaLa almohada viene con una “funda protectora” que permite el paso del aire para que el viscoelástico madure (adquiere color tornasol amarillo) y el paciente no le transfiera grasitud. La funda protectora es de protección hasta que se le ponga la "funda de cama" Una vez al mes se recomienda retirar la “funda de cama”, y dejar la almohada fisiológica expuesta al aire fresco, pero no al sol (Abra una ventana de la habitación). Esto permitirá evaporar humedad ambiente que acumule. No debe mojarse la espuma viscoelástica.La "funda protectora" puede dejarse y ser ocasionalmente lavada, pero se recomienda siempre poner "funda de cama".*****************************Prueba Funcional para detectar la altura de la almohada en pacientes con o sin patologías cervicales: #Prueba boca arriba 1) Bajas – Etiqueta Roja: te debés poder acostar sin almohada en la cama por 5 minutos. Si no se produce dolor y te sentís cómodo, tu columna está alineada y hay que seguir promoviendo esta alineación baja a través de la Almohada Fisiológica con Etiqueta Roja. 2) Media – Etiqueta Azul: al costarte sin almohada en la cama por 5 minutos, comenzás a percibir molestias leves en lumbares y/o cervicales. Esto ocurre cuando vamos cumpliendo años y nos vamos inclinando hacia adelante y necesitamos una almohada de altura media – Almohada Fisiológica con Etiqueta Azul. 3) Altas – Etiqueta Negra: al acostarse sin almohada en la cama, el cuello y cabeza no llega a apoyarse en el colchón, la alineación está estructuralmente afectada, se requiere una altura alta – Etiqueta Negra.*****************************